L’Importanza degli Acidi Grassi Omega3
Gli Omega 3 sono degli Acidi Grassi Essenziali che il nostro corpo non produce ma assimila direttamente dal tipo di cibo che mangiamo; la particolarità degli Acidi Grassi Omega 3 è che sono dei potenti antinfiammatori naturali e allo stesso tempo migliorano la flessibilità dei legamenti in quanto sono deputati proprio alla sostruzione delle arterie e canali venosi mantenendone la flessibilità, sia in caso di cambio di portata sanguigna sia in termini di resistenza strutturale.
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